そよかぜの様子 1月～2月 運動動作

◎「３分間チャレンジ」を３週続けて行いました。 繰り返し、同じ活動をすることで、運動にも慣れ、少しずつ上達していく様子が見られました。 

「３分間走」 ゆっくりコース、普通コースの２種類から自分で選び、同じペースで前の人との間隔を空けて３分間走りました。 前の人にぶつからないようにスズランテープをしっぽにして、距離感が分かるように支援をしました。 

「３分ヨガ」

そよかぜの呼吸「４秒吸う、７秒止める、８秒かけてゆっくり息を吐く」を意識して、「猫のポーズ」「犬のポーズ」「トカゲのポーズ」を行いました。

「３分ダンス」

簡単な振り付けを覚え、曲に合わせて、楽しくダンスをしました。フリーダンスでは、先生の真似をするだけでなく、オリジナルダンスを考えて踊ることもできました。

◎「なわとびチャレンジ」を２週続けて行いました。

「縄跳びを楽しもう」というめあてで活動しました。

 

「リズム縄跳び」

音楽をかけながら楽しく縄跳びを行いました。技は「前跳び」と「縄を両手で持って振る」という簡単な技だけというシンプルなリズム縄跳びです。

「縄跳びサーキット」

「短縄の練習」「大縄」「いろはに金平糖」の3つのブースに分かれて縄跳びを楽しみました。

「前跳びが跳べるようになって嬉しかった。」

「いろはに金平糖で1本指を使って成功できた。」

「大縄を跳べるようになった」

「キューブー（メダル）をもらえて嬉しかった。」

など、できるようになったことを喜ぶ声がたくさん聞けました。